Русские народные игры — это универсальная форма поведения человека. Они имеют многовековую историю и сохранились до наших дней из глубокой старины, передаваясь из поколения в поколение.
Преимущества использования русских народных подвижных игр: они помогают усваивать знания, полученные на занятиях; в народных играх много юмора, соревновательного задора, движения точны и образны, часто сопровождаются неожиданными моментами, любимыми детьми считалками и зазывалками; в играх воспитываются психофизические качества: ловкость, быстрота, выносливость, сила, координация движений, равновесие, умение ориентироваться в пространстве.