Разнообразные движения и действия детей во время игры при умелом руководстве ими эффективно влияют на деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, способствуют укреплению нервной системы, двигательного аппарата, улучшению общего обмена веществ, повышению деятельности всех органов и систем организма человека и способствуют крепкому сну.
С помощью подвижных игр на занятиях объединения "Будь готов" обеспечивается всестороннее физическое развитие ребенка. Под руководством педагога дополнительного образования Юлии Васильевны Бобрович дошкольники укрепляют руки и вырабатывают быстроту реакции на команды.